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Kardiologie mit Herz | Priv.-Doz. Dr. med. Axel Preßler
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2019
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März

Monat: März 2019

Startschuss in die Laufsaison – kostenlose Veranstaltung am 8.4.2019 in der ♥ Kardiologie mit Herz
Mrz 14, 2019

Startschuss in die Laufsaison – kostenlose Veranstaltung am 8.4.2019 in der ♥ Kardiologie mit Herz

Kostenlose Veranstaltung

Startschuss in die Laufsaison: Optimales Lauftraining



Datum: Montag, den 8.4.2019
Uhrzeit: 19:00 – 21:00 Uhr
Ort: Kardiologie mit Herz
im Marianowicz-Zentrum, 4. Stock, Törringstr. 6, 81675 München




Programm:

19:00 – 19:10 Uhr
Begrüßung und Einführung
Priv.-Doz. Dr. med. Axel Preßler

19:10 – 19:40 Uhr
Von Kurzstrecke bis Ultramarathon: wieviel Laufen ist gesund?
Priv.-Doz. Dr. med. Axel Preßler


19:40 – 20:10 Uhr
Optimales Lauftraining
Sonja von Opel


Wir freuen uns außerordentlich, die bekannte Laufexpertin und Buchautorin Frau Sonja von Opel heute als Gast-rednerin begrüßen zu dürfen (Marathonbestzeit 2:52:00 h). Als Geschäftsführerin der „Sonja von Opel Sports GmbH“ bewegt sie nicht nur ihre Athleten vom Schreibtisch weg, sondern veranstaltet das ganze Jahr hindurch immer wieder Laufreisen, Trainingscamps und Kick-Off-Wochenenden für den optimalen Start in die Saison. Lassen Sie sich diese Chance auf praxisnahe Tipps und Tricks zur Gestaltung Ihres Lauftrainings nicht entgehen.


20:10 – 20:40 Uhr
Wie kann mein Essen mein Lauftraining unterstützen?
Johanna Wirler, M.A. Sport und Ernährung


20:40 – 21:00 Uhr
Round Table: Ihre Fragen in der offenen Diskussion
Alle Expertinnen / -en stehen Ihnen hier zur Verfügung


Die Veranstaltung ist kostenlos, wir bitten aufgrund der begrenzten Raumkapazität aber um Voranmeldung unter
Tel. 089-12228090 oder info@kardiologie-mit-herz.de bis einschließlich Freitag, den 5.4.2019.

Download Programm
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Neuer Kooperationspartner: ELEMENTS Fitnessstudios München
Mrz 1, 2019

Neuer Kooperationspartner: ELEMENTS Fitnessstudios München

Wir freuen uns, Ihnen unseren neuen Kooperationspartner vorstellen zu dürfen

Die ELEMENTS Fitnessstudios in München

Jedes Studio steht für ein ganzheitliches Konzept, welches das individuelle Wohlbefinden in den Mittelpunkt rückt. Genau hier sehen wir den gemeinsamen Ansatz bezüglich Ihrer Gesundheit. Wir sind der Meinung, dass aus dieser Kooperation ein großer gesundheitlicher Nutzen für Sie als Patient entsteht. Sie sind interessiert? Sprechen Sie uns an, und wir vermitteln gerne ein Probetraining in eines der drei ELEMENTS Fitnessstudios in München.

Neuer Kooperationspartner: ELEMENTS Fitnessstudios München 2
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