Ernährung

Ernährung

Gesund essen oder ein aktiver Fettstoffwechsel: Wir helfen Ihnen dabei

Bewegung und Ernährung werden oft in einem Atemzug genannt, wenn über gesundheitsfördernde Maßnahmen gesprochen wird und das zu Recht. Sie essen und trinken und versorgen so Ihren Körper mit lebensnotwendiger Energie; außerdem werden wichtige Körperfunktionen u.a. durch Vitamine und Mineralstoffe erhalten. Das Angebot und die Vielfalt an unterschiedlichen Nahrungsmitteln wachsen täglich. Um nicht den Überblick und den Genuss am Essen zu verlieren, stehen wir Ihnen hilfreich zur Seite.
Im Vordergrund stehen Ihr individueller Alltag und Ihre persönlichen Wünsche und Ziele bezüglich der Ernährung. Ob Sie abnehmen, Ihren Fettstoffwechsel beeinflussen oder aufgrund einer Herz-Kreislauf Erkrankung Ihre Ernährung verändern möchten, beziehungsweise als ambitionierter Sportler, z.B. Gewicht machen möchten, wir erarbeiten gemeinsam mit Ihnen alltagstaugliche Lösungen für Ihr Essverhalten.
  • Auswertung eines Ernährungsprotokolls
  • Erstellung eines Ernährungsplans angepasst an die individuellen Bedürfnisse
  • Einzelberatung
  • Optimierung der Trainings- und Wettkampfernährung
  • Gesundheitsförderung in Schulen und Betrieben in Form von Vorträgen zum Thema Ernährung

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Die Praxis Leistungsstarke Technik: Im Dienst von Menschen Wir begrüßen Sie in unserer hellen und freundlichen Praxis “Kardiologie mit Herz”

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Rehabilitation

Rehabilitation mit Herz

Weitermachen – mit einem gesunden Herz und fachkundiger Unterstützung

Wir begleiten Sie bei Ihren ersten Schritten zu mehr Fitness und Wohlbefinden nach schwerer Krankheit. Wenn Sie durch Krebs, Herzinfarkt, Diabetes oder eine Operation eingeschränkt sind und gesünder leben möchten, sind Sie bei uns gut aufgehoben. Aus eigenen wissenschaftlichen Untersuchungen und langjähriger Erfahrung wissen wir, wie Sie mit sanftem Sport Ihre Heilung unterstützen und Ihre Leistungsfähigkeit zurückgewinnen können.

Am Anfang steht eine sorgfältige Untersuchung: Mit modernsten Untersuchungsmethoden bestimmen wir Ihre persönlichen Belastungsgrenzen. Auf dieser Grundlage bekommen Sie von uns Sport- und Ernährungs­empfehlungen, die zu Ihrem Leben passen. Das richtige Maß ist entscheidend: Zu wenig Bewegung bringt nicht den gewünschten Erfolg, mit zu hoher Belastung gefährden Sie Ihre Gesundheit. Auf Wunsch leiten wir Sie in unserem Trainingsraum an, wie Sie mit mäßigem Ausdauer- und Kraftsport Ihren Körper und Ihren Geist stärken.
Ihre Vorteile:  
  • Jahrelange Erfahrung mit der Betreuung von Patienten in der Rehabilitation
  • Breites kardiologisches und sportmedizinisches Diagnosespektrum
  • Maßgeschneiderte Bewegungsmaßnahmen für Menschen mit Vorerkrankungen
  • Ernährungs- und Lebensstilberatung als Ergänzung Ihrer Therapie
  • Eigener Trainingsraum für medizinisch begleitetes Sportprogramm

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Prävention

Vorsorge & Prävention

Sie sind gesund? Das freut uns von Herzen!

Wir setzen unsere ganze Kompetenz ein, damit das auch so bleibt. Die Themen Vorsorge und Prävention haben in unserem Behandlungskonzept einen hohen Stellenwert. Um Ihren Gesundheitszustand zu erfassen, untersuchen wir Sie im Ruhezustand und in Bewegung. Wir erstellen für Sie ein persönliches Risikoprofil und geben Ihnen Empfehlungen zu Lebensstil, Ernährung und Training, damit Sie bis ins hohe Alter gesund und beweglich bleiben.

Gerade wenn Sie ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben, sollten Sie jetzt aktiv werden. Rauchen, Übergewicht, hoher Cholesterinspiegel, beruflicher Stress oder eine familiäre Veranlagung begünstigen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die gute Nachricht: Sie können selbst eine Menge tun, damit es nicht so weit kommt. Laut neuer Studien senken Sie Ihr Herzinfarktrisiko durch moderate körperliche Aktivität um fast 50 Prozent – egal, ob Sie laufen, schwimmen, tanzen oder radeln! Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit regelmäßiger Bewegung, der richtigen Ernährung und einfachen Vorsorgemaßnahmen Ihr Herz stärken.
Ihre Vorteile:
  • Umfassende kardiologische und präventivmedizinische Diagnostik mit Krebsvorsorge
  • Modernste Medizintechnik mit Ultraschall und Elektrokardiogramm (Langzeit-EKG / Belastungs-EKG)
  • Bei auffälligen Befunden ergänzende Herz-Computertomografie (CT) und Magnetresonanztomografie (MRT) am selben Tag
  • Individuelle Vorsorgekonzepte für Risikogruppen wie Raucher und Diabetiker
  • Trainings- und Ernährungsberatung für Menschen aller Altersstufen

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Sportmedizin

Sportmedizin

Startschuss zum optimalen Training: In unserer Praxis

Bewegung ist die beste Medizin – vor allem, wenn Ihr Sportprogramm genau zu Ihnen passt. Vor starker körperlicher Anstrengung sollten Sie sich eingehend untersuchen lassen. Wir betreuen Menschen aller Fitnessniveaus, vom Stubenhocker bis zum Leistungssportler. Langjährige praktische Erfahrung am Puls neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse und eine hervorragende Praxisausstattung machen uns zu einer der ersten Adressen für Sportmedizin und Kardiologie in München.

Wir sind zudem offizielle sportmedizinische Untersuchungs- und Beratungsstelle des Bayerischen Landessportverbandes. Dadurch werden die Kosten für eine sportmedizinische Untersuchung bei uns auch von vielen gesetzlichen Krankenkassen (Übersicht) zumindest anteilig übernommen.
Am Anfang steht eine sorgfältige Untersuchung: Mit modernsten Untersuchungsmethoden, u.a. Laktattest (oder “Laktatstufentest”) und Spiroergometrie, bestimmen wir Ihre persönlichen Belastungsgrenzen. Auf dieser Grundlage bekommen Sie von uns Sport- und Ernährungs­empfehlungen, die zu Ihrem Leben passen. Das richtige Maß ist entscheidend: Zu wenig Bewegung bringt nicht den gewünschten Erfolg, mit zu hoher Belastung gefährden Sie Ihre Gesundheit. Auf Wunsch leiten wir Sie in unserem Trainingsraum an, wie Sie mit mäßigem Ausdauer- und Kraftsport Ihren Körper und Ihren Geist stärken.
Ihre Vorteile:
  • Umfassendes Diagnose- und Behandlungsspektrum für alle Leistungsstufen
  • Modernste Praxisausstattung mit Ultraschall, Lungenfunktionstest, Laufband- und Fahrradergometer
  • Untersuchung und Beratung nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
  • Individuelle Trainingsprogramme für Freizeit- und Leistungssport
  • Professionelle Ernährungsplanung für Ihre Aktivitäten, Ihr Leistungsniveau und Ihr Trainingsziel
  • Exzellente Vernetzung mit Spezialisten anderer medizinischer Fachbereiche

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Kardiologie

Kardiologie

Problemen auf den Grund gehen: Besser heute als morgen in der Kardiologie mit Herz

Leiden Sie unter Kurzatmigkeit, Herzrasen oder einem Engegefühl in der Brust? Solche Krankheitszeichen treten häufig zuerst bei körperlicher Belastung auf, zum Beispiel beim Radfahren oder Treppensteigen. Diese Warnsignale Ihres Körpers sollten Sie unbedingt ernst nehmen. Sie können auf eine Herz-Kreislauf-Erkrankung hindeuten und gehören in erfahrene Hände.

Wenn Sie mit Beschwerden zu uns kommen, führen wir nach einem ausführlichen Gespräch eine gründliche körperliche Untersuchung durch. Sie umfasst Blutdruckmessung, Laborwerte, Ultraschall und Elektrokardiogramm (Langzeit-EKG / Belastungs-EKG). Manchmal sind zusätzlich Belastungstests erforderlich. Damit können wir feststellen, ob Ihre Probleme herzbezogene oder andere Ursachen haben. Bei auffälligen Befunden ist eine weitere Abklärung durch bildgebende Verfahren wie Computer- oder Kernspintomografie noch am selben Tag bei uns im Haus möglich. Mit der Diagnose lassen wir Sie nicht allein: Wir beraten Sie eingehend und leiten, falls notwendig, sofort eine geeignete Therapie ein. Selbstverständlich informieren wir Sie, wie Sie durch einen gesünderen Lebensstil selbst zum Behandlungserfolg beitragen können. Wenn wir dies für sinnvoll halten, überweisen wir Sie an Spezialisten angrenzender Fachgebiete, die unseren hohen Qualitätsanspruch teilen.
  • Umfassende kardiologische und internistische Untersuchung
  • Modernste Medizintechnik mit Ultraschall und Elektrokardiogramm (Langzeit-EKG / Belastungs-EKG), bei Bedarf Computertomografie und Kernspin
  • Einfühlsame Beratung über verschiedene Behandlungsmöglichkeiten
  • Abgestimmte Trainings- und Lebensstilempfehlungen
  • Enge Zusammenarbeit mit Medizinern anderer Fachbereiche

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